2014 - la ballastière

Ce Week-end, il ne fallait pas manquer la course nature d'hagondange-amnéville "La Ballastière" (dimanche 14 septembre à 10h).

Le tour du plan d'eau de 1.5 km de La Ballastière se fait dès le départ de la course, puis 1 km de plus et vous entrez dans le bois de Coulange pour une succesion de petites relances sur des chemins très techniques et agréables à la fois.

Apres avoir fait le tour du plan d'eau du Galion, il vous reste 4 km à parcourir dont 3 encore en forêt et le dernier tout schuss à travers la cité d'Hagondange.

L'adrénaline du départ qui monte

A Mi course, l'ouverture d'un gel booster

Rien de mieux, que quelques bonnes bières après l'effort 

Je donne le max,  je gère un petit point de coté au 4 ème kilomètre (départ trop rapide) et réalise un bon temps : 1 h pour ces 12 km de forêt avec 200 m de dénivelé positif.
97 ème place sur 280 participants.    L'ami patrice termine 5 min après moi. 

résultats ici : http://courirenmoselle.fr/resultats2014/ballastiere2014.pdf 

Merci encore aux organisateurs de l'entente sportive Hagondange course à pied pour cette superbe course, bien organisée avec les ravitaillements, le pot à l'arrivée et le T-Shirt offert.